Làm đẹp da, điều trị mụn và giảm cân với bột nghệ

Từ xưa đến nay, nghệ vẫn luôn được xem là bài thuốc thiên nhiên trị nhiều bệnh và làm đẹp da. Khi phối hợp với nguyên tố khác, nó sẽ hỗ trợ bạn điều trị mụn, trừ nám, tắm da sáng song song có thể hỗ trợ giảm cân có kết quả.

Làm sáng da, trừ mụn, trị nám

Là nữ giới, người nào cũng muốn có một làn da sáng trắng mịn màng, chính bởi vậy, họ tìm mọi cách để làm sáng trắng da, trong đó có tắm da sáng.

Với những cách làm dưới đây, chị em không chỉ có một làn da da sáng mà còn trừ mụn và trừ nám thần kỳ.

Cách 1:

- Nghệ làm sạch vỏ, rửa sạch, thái lát, giã nhuyễn.

- Và sau đó, trộn thêm dầu mè vừa đủ.

- Đắp lên mặt và các nơi cần làm da sáng sẽ giúp da sáng trắng , mịn màng, hồng hào.

Cách 2:

- Nghệ tán bột, trộn với mật ong, sữa tươi không đường, trộn đều.

- Rửa sạch mặt bằng nước ấm, massage cho lỗ chân lông mở ra nhằm hấp thụ dung dịch tốt hơn. Để da tự khô rồi thoa hỗn hợp lên da 20-30 phút.

- Rửa sạch mặt bằng nước lạnh và sữa rửa mặt

- Thoa kem dưỡng da hằng ngày


Giảm cân, giảm béo

những nhà khoa học tại trường ĐH Tufts (Boston) đã nghiên cứu và kết luận rằng: Trong củ nghệ có chất Curcumin giúp phân hủy cơ cấu của chất béo trong cơ thể. Đây là nghiên cứu có ý nghĩa hết sức to lớn đối với những bạn gái đang ao ước giảm cân, mắc bệnh béo phì và tiểu đường.

Cách 1:

- sử dụng một muỗng bột nghệ trộn với 1 thìa café mật ong, tiếp theo, cho thêm 1/8 thìa café quế, 3 muỗng trà đen khô, 3 lát gừng tươi, rốt thêm 2 cốc nước sôi rồi khuấy đều chờ nguội.

- Đổ nửa lít sữa tươi không đường vào khuấy đều

- Uống vào bữa sáng và tối trước khi ăn

Cách 2:

- Một muỗng bột nghệ trộn với 1 thìa café mật ong, cho thêm 150ml sữa tươi không đường và 50ml nước sôi.

- Trộn đều rồi uống trước khi đi ngủ

Với các công thức đơn giản trên, chị em vừa có một làn da đẹp, da sáng , không mụn, nám vừa có một thân hình cân đối.

Đặc biệt, nghệ còn được dùng cho bà bầu sau khi sinh nữa nhé.